青少年心理健康发展一直是社会所关注的重点，青春期的孩子身体和心理开始发育，情绪和心态也发生了一系列新的变化。他们内心有许多困惑，甚至是忧虑、不安、好奇，需要有人帮他们答疑解惑。

为引导学生正确对待青春期生理、心理的变化，使同学们快乐、平稳地度过青春期，有效避免青春期所引起的种种心理、生理的问题。2019年11月26日上午，中心联合中共仓山区委文明办在福州市洪塘中心小学开展“仓山区书香进校园系列活动之名师大讲堂活动”，洪塘中心小学中高年级学生及教师近100人参加此次团辅讲座，主题为《长大真好—美好的青春期》。

活动邀请了心理学高级讲师、婚姻家庭指导师、省家庭教育研究会理事、省心理卫生协会心理咨询师专业委员会委员，幸福家心理护理师培训项目导师，儿童青少年性健康教育与生命教育讲师王霏主讲本次活动。

在讲座中，王霏老师王霏老师针对女生青春期的生长发育和心理特点，讲解了“青春期的生理发育特点”、“青春期的一般心理特点”、“青春期的卫生保健知识”“青春期自我保护”等常见问题，引导女生们以正确、健康的心态，坦然接受和应对青春期发生的生理和心理变化，让女生们对于青春期性方面有一个全面、直观、正确的认识，做到自尊、自重、自护、自爱。

王霏老师的讲座有专业系统的理论指导，有活跃的师生互动，为同学们了解青春期揭开了神秘的面纱，同学们认真聆听，每当王老师讲到精彩之处，同学们还发出的阵阵笑声！本次课程的学习不仅使学生认识青春期身体发育与卫生保健知识，从而坦然接受身体发育的变化。还知道可以通过哪些有效地途径来解决自己成长中的困惑，培养自身解决问题的能力，学会为自己负责，保护自己。

通过讲座，同学们进一步掌握了青春期的有关知识，懂得了在青春期应该怎样保持个人卫生、注重自我保健，也了解了在青春期该如何保护自己，如何在学习和生活中，正确地认识自我、分析评价自我，发展良好的心理素质，维护心理健康。

最后一起合影留念