卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破斧沉舟，圆金色六月梦。2021年4月14日下午，仓山区关工委青少年心理咨询中心应福州市永南中学邀请为即将参加中考的学生做心理减压辅导活动。仓山区教育局、仓山区委文明办、仓山区计划生育协会共同举办了本次团体辅导活动。

中心专家、原福建江夏学院心理健康教育教授，擅长青少年学生人际关系，适应障碍，情绪困惑，个体自我成长方面与团体心理咨询与辅导的傅晓华老师主讲，主题为《展开翅膀，拥抱明天》。

面对中考，学生们心中充满迷茫与焦虑。傅老师采用“爱在指间”、“放松训练”与“笑迎未来”等活动环节，调动学生们的情绪，建立支持系统，让大家感受团队带来的正能量，交流互动，相惜陪伴。活动现场气氛热烈，温馨融洽。傅老师还教学生们通过“自我肯定训练”、“自我激励练习”和“肢体感受”等方法，大声地告诉自己，将成为一个有价值的人，勇敢地面对中考挑战。

本次心理团体辅导活动，有助于帮助同学们缓解中考备考的压力，引导大家树立信心，明确目标，积极主动地投入复习备考，全力以赴，迈向理想高中！