为了更好的宣传普及师生心理健康知识，加强师生对自身及朋辈心理健康的关注，营造良好的心理健康教育氛围，守护师生心理健康。4月24日下午，仓山区教育局、仓山区关工委青少年心理咨询中心、仓山区未成年人心理健康辅导站、福州市网络家长学校仓山咨询中心在福州市江南水都小学做学校心理健康教师培训，74名教师参与本次培训。

中心专家、福建江夏学院公事学院教授，福建省心理学会监事长邵雅利主讲《减压赋能 做一名幸福的小学教师》。

邵老师讲解小学教师心理健康的重要性，心理健康的标准，心理健康的动态性等内容，并现场同教师互动，进行幸福练习，感知幸福和体验幸福。最后，邵老师与老师们交流工作、生活中的困惑、疑虑，用专业的技术和案例引导老师们面对学生青春期心理健康、心理障碍等教育。

本次培训，老师们集思广益，互帮互学，共同提高。老师们探寻让自己心情变好的妙招。这种潜移默化的教育方式，使老师们在轻松愉快的氛围中，接受心理健康教育的熏陶，为他们的心理健康打下坚实基础。做一个拥有“健康的身体、宁静的心灵、幸福的人生”的幸福教师。

仓山区关工委青少年心理咨询中心

仓山区未成年人心理健康辅导站

福州市网络家长学校仓山咨询中心

2024年4月24日

附图如下：

主承办单位举办本次教师培训

邵雅利教授，主讲《减压赋能 做一名幸福的小学教师》。

活动互动：提问环节和减压小游戏